Foi me passado esses exercícios pra serem praticados todos os dias indicados, a hora vocês e que escolhem. Eu fazia as 20 horas pois dependia do meu horário de chegada do trabalho. 1º SEXTA FEIRA DO MÊS. Praticar mantrans e tomar banho de sal grosso LUZ, LUZ, LUZ EU SOU LUZ 7 vezes AMOR, AMOR, AMOR EU SOU AMOR 7 vezes PODER, PODER, PODER EU SOU PODER 7 vezes 2º SEXTA FEIRA DO MÊS. Fazer meditação de no mínimo 20 minutos e tomar banho de rosas. 3º ...